Сколько нужно спать?

Сколько нужно спать?

У меня возник вопрос: сколько нужно спать? Как определить свою норму сна? Полезла за информацией в интернет, и узнала, что вопрос очень популярен. Сон занимает одну треть нашей жизни и это немало. Неврологи, социологи, психологи, антропологи и многие другие ученые...